sabato 15 settembre 2018

Shinrin-yoku...e il bosco si prende cura di noi.

C'è un bosco, vicino al paese in cui vivo, dove l'incanto della natura trova spazio e vita, pur con delle limitazioni di natura "umana", e dove si può godere della bellezza del bosco nel silenzio della sua maestosità, così come nell'ascolto dei canti degli uccelli e nei versi delle cicale, dei grilli e delle altre minuscole creature che lo abitano..
E' stupendo camminare lungo il suo sentiero e incontrare una lepre che giustamente, appena si accorge della nostra presenza, trova velocissimamente la sua via di fuga e sparisce nel folto della vegetazione....ed è altrettanto meraviglioso camminare in compagnia di qualche farfalla che ci vola intorno quasi come se felicemente ci mostrasse quanto è bella la sua "casa"...
Eh sì....è proprio bella la "vostra" casa, care creature....e quando vengo a farvi visita, entro in punta di piedi nel bosco....

e con il Cuore pieno di gratitudine cammino riempendomi di immagini, di profumi e di suoni che curano la mia Anima e guariscono le ferite della Vita, donandomi pace e serenità..
Amo immensamente questo Bosco....perché mi sento profondamente collegata ad esso e alla Natura con tutti i suoi Animali e rappresenta per me, ciò che unisce la Materia con lo Spirito...perché le sensazioni che mi nascono dentro quando sto in mezzo agli alberi, mi regalano emozioni molto profonde, che uniscono ancora di più la mia parte fisica a quella spirituale e vivo il Presente, Qui e Ora, senza più sentire addosso pesi e dolori...totalmente in armonia con ciò che  mi circonda e con me stessa.
Ho letto che in Giappone ormai è di uso comune fare "bagni di foresta" chiamati appunto Shinrin-yoku e vengono consigliati regolarmente dai medici, ai loro pazienti stressati e ansiosi (e di stress da superlavoro, in quelle parti del mondo, ne sanno qualcosa!)
Ringrazio quindi ogni giorno il Creatore, per aver dato vita a tutto questo splendore....

E a quanti (compresa me stessa) amano e frequentano i boschi e i parchi naturali (così come qualunque altro posto del mondo) chiedo di averne cura sempre....senza mai smettere di rispettarli e aiutarli ad esistere ancora.


domenica 2 settembre 2018

C'e sicuramente chi sta molto peggio!Quindi...W la Vita sempre e comunque!

Risultati immagini per sclerosi multipla equilibrio


Implicazioni psicologiche...eh già....ci si deprime a vedersi peggiorare lentamente, senza poter far niente, perchè non si hanno nè i soldi nè un lavoro per cercare di curarsi con metodi naturali ed efficaci come io stessa ho potuto fare negli anni indietro e sapere che invece senza fare nulla aumenta la possibilità di ritrovarsi un pò alla volta senza forze, costretti a sedersi sempre più spesso e non riuscendo più a cammminare, perdere il tono muscolare col rischio di finire seduti in una sedia a rotelle e nel peggiore dei casi terminare la vita senza più alzarsi dal letto, tralasciando quello che accadrebbe nel mezzo di questo calvario e che riguarda il funzionamento di tutti gli altri apparati...(comunque questa è solo la sintesi estrema di qualcosa che forse può ancora essere recuperato, potendo fare determinati percorsi per il benessere fisico e psichico, oltre che spirituale).
Implicazioni fisiche, eh certo, c'è di tutto, da cose leggere come i formicolii alle mani e piedi o in altre parti del corpo, alla destabilizzante perdita di equilibrio che ti fa camminare come un'ubriaco che si ferma ogni tanto per non cadere..dai dolori a tutti i muscoli, ai forti bruciori tipo quelli dovuti ad un'ustione su tutta la pelle, alla debolezza, alla rigidità, ai problemi visivi, alle cose che ti cadono sempre dalle mani perchè non riesci a prenderle correttamente, ai problemi di memoria, alla stanchezza mentale, all'urgenza di andare al bagno, soprattutto di notte, magari anche 7/8 volte, perché la vescica non si svuota mai completamente e quindi non dormire più come sarebbe giusto fare, o riuscire a riposare  finalmente solo alle 7 del mattino, per svegliarsi poi più tardi con la sensazione di aver lottato contro qualcuno durante la notte, talmente stanchi ci si sente al risveglio e  per tutta la giornata  e aggiungiamoci pure fastidi come le scosse lungo la colonna cervicale o quelle alle gambe e ai piedi, o i  vari disturbi a volte insopportabili e debilitanti come quelli dovuti all'infiammazione del nervo pudendo per esempio, che procura dolori fortissimi vicino al coccige e pare di avere qualcosa nel retto che rende dolorosa la posizione da seduti e non solo....ma che comunque poi passa nel tempo e si torna quasi nella normalità....ma quanti e quali altri nervi possono infiammarsi?qualsiasi nervo...e  la mielina?se viene colpita e il nervo rimane "denudato" da questa guaina protettiva, allora sono cavoli amari!
Ma la ricerca prosegue....eh si, su piccole povere caviette, che nella ricerca scientifica vengono chiamate "modello murino" e che convinti ricercatori e vivisettori, tortureranno ad oltranza, facendole ammalare di sclerosi multipla, oltre che di tantissime altre malattie del sistema nervoso e non solo, per provare e riprovare a farle "guarire"?o a farle star meglio?no, no....niente di tutto questo, perché sarebbe impossibile che accadesse in maniera naturale e priva di effetti collaterali, mentre una cosa certa è che ogni esperimento le farà soltanto soffrire e poi morire, grazie a chissà quali farmaci (veleni) e la maggior parte della gente crede che tutto questo sia giusto e utile, e che senza la ricerca basata sulla sperimentazione animale, meglio nota come vivisezione, non si possano trovare farmaci efficaci nel combattere le malattie (visione fuorviante della realtà in campo scientifico a danno dell'essere umano oltre che crimine tra i più neri dell'umanità!)
Ma passiamo alle implicazioni sociali?....eh già....è difficile infatti riuscire a
partecipare a tutte le attività di svago normali, tipo alzarsi presto al mattino e andare per esempio in spiaggia, o in montagna, o a qualche gita, o corso di qualche attività che ci può interessare, quando invece al massimo si riesce a muoversi di pomeriggio o sera, avendo ben chiaro che se si ha urgenza di andare al bagno, la povera vescica o anche l'intestino, hanno poco tempo a disposizione per trattenersi e quindi bisogna correre al WC per non farsela addosso e poi ritornarci dopo poco sempre per l'incapacità della vescica e dell'intestino, di svuotarsi completamente!!
Quindi la vita legata al bagno...e va benissimo, finchè ancora funzionano gli sfinteri, dopo di che esistono i vari ausili!!
Quindi...vita sociale inesistente...perchè in qualunque posto il problema resta sempre quello...cioè pianificare zone strategiche dove sapere con precisione quali locali sono aperti con bagno, e quali si trovano nel raggio di poche centinaia di metri dal posto in cui ci si trova...diciamo così!
Altro problema:implicazioni economiche????ma come.....strano.....soprattutto per chi cerca un lavoro....non sarà mica difficile trovarne uno apposta anche per persone con disabilità....e che magari riuscirebbero anche a lavorare ma solo negli orari adatti a loro, dovendo far fronte ai vari problemi appena elencati?sì certo, nel mondo del lavoro c'è spazio per tutti, anche per i privilegiati che si sono ammalati di patologie degenerative...e se il lavoro lo si cerca di nuovo dopo i 50 anni, ci sono ancora più possibilità di lavorare....sì di lavorare di fantasia per poter sopravvivere!!!
Il risultato è che senza lavoro, senza riconoscimenti pensionistici, e quindi senza soldi e senza una vita "normale"con familiari ancora vivi, o meglio ancora con una famiglia propria...ritrovarsi completamente soli e doversi inventare un modo onesto e dignitoso per andare avanti continuando comunque a sorridere e ad essere ottimisti...beh...è una vera impresa e riuscirci è un bel risultato!!!
Siamo considerati "un peso sociale"....bene....grazie.....ma non c'è problema, per quanto mi riguarda con i miei 46 kg, cerco di essere più leggera che posso!!
Mentre tornando al bel risultato ottenuto sopravvivendo con pochi mezzi, direi che lo è ancora di più se per propria scelta ci si rifiuta di sottoporsi a terapie ufficiali, che comunque non guariscono dalla malattia, ma che invece probabilmente aggravano lo stato di salute degli altri organi e non solo del cervello.....e senza cure ma in balìa della sorte, si ripensa a quando ci si poteva curare grazie a metodi alternativi alla medicina allopatica e che hanno funzionato per molte persone e ancora funzionano...ma che invece nel mio caso, pur funzionando, ho dovuto abbandonare per mancanza di possibilità economiche....e nonostante tutto si è ancora felici e grati alla propria vita e si pensa che se non c'è altra soluzione perché il lavoro continua ad esistere solo nel mondo di Utopia, e l'Amore ci ha salutato dal pianeta Venere....non ci resta che imparare a vivere affidandoci al "Cielo".....perché come dicevano i nostri nonni "aiutati che il ciel ti aiuta"!
Sarà per questo forse, che alla fine sono ancora ottimista e mi sento sempre ricca dentro e fuori, perché amo immensamente la Natura, gli Animali, il Pianeta Terra e l'infinito Cielo...e amo anche alcuni esseri umani.....pochi purtroppo....e sento infinita gratitudine per quegli Esseri che hanno ispirato l'Umanità e ci hanno lasciato una eredità di Amore, di Verità e di Pace...e finchè avrò la possibilità di vivere tra queste preziose manifestazioni di Vita che Dio ha creato per ogni essere vivente, avrò sempre "cibo per l'Anima" e doni per il Cuore, per la Mente e per lo Spirito e non dovrò preoccuparmi di avere soldi per contemplare il Sole che sorge o che tramonta...


Piccola nota:questo post è dedicato a quelle persone che rispondono che stanno come me ,quando gli chiedo "come state?"e poi se ne vanno a fare migliaia di km in bici, su e giu per le montagne, in vacanza di quà e di là....lavorano e stanno fortunatamente bene di salute e hanno una vita "sociale" senza particolari problemi.
Allora...se la vostra vita è questa ..tutto ciò è bellissimo ed è giusto che sia così.....ma per favore, con me siate seri....non mi pare proprio che le nostre vite siano uguali...non trovate?!!
Invece che lamentarvi e basta, provate a ringraziare l'Universo e la vostra Vita!!