E' stupendo camminare lungo il suo sentiero e incontrare una lepre che giustamente, appena si accorge della nostra presenza, trova velocissimamente la sua via di fuga e sparisce nel folto della vegetazione....ed è altrettanto meraviglioso camminare in compagnia di qualche farfalla che ci vola intorno quasi come se felicemente ci mostrasse quanto è bella la sua "casa"...
Eh sì....è proprio bella la "vostra" casa, care creature....e quando vengo a farvi visita, entro in punta di piedi nel bosco....
e con il Cuore pieno di gratitudine cammino riempendomi di immagini, di profumi e di suoni che curano la mia Anima e guariscono le ferite della Vita, donandomi pace e serenità..Amo immensamente questo Bosco....perché mi sento profondamente collegata ad esso e alla Natura con tutti i suoi Animali e rappresenta per me, ciò che unisce la Materia con lo Spirito...perché le sensazioni che mi nascono dentro quando sto in mezzo agli alberi, mi regalano emozioni molto profonde, che uniscono ancora di più la mia parte fisica a quella spirituale e vivo il Presente, Qui e Ora, senza più sentire addosso pesi e dolori...totalmente in armonia con ciò che mi circonda e con me stessa.
Ho letto che in Giappone ormai è di uso comune fare "bagni di foresta" chiamati appunto Shinrin-yoku e vengono consigliati regolarmente dai medici, ai loro pazienti stressati e ansiosi (e di stress da superlavoro, in quelle parti del mondo, ne sanno qualcosa!)
Ringrazio quindi ogni giorno il Creatore, per aver dato vita a tutto questo splendore....
E a quanti (compresa me stessa) amano e frequentano i boschi e i parchi naturali (così come qualunque altro posto del mondo) chiedo di averne cura sempre....senza mai smettere di rispettarli e aiutarli ad esistere ancora.
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